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LÖSE DICH VON NEGATIVEN GLAUBENSSÄTZEN

von Reto Gurini

Hypnosetherapeuten hören beim Erstkontakt immer wieder: «Weisst du, ich möchte schon gerne Hypnose machen. Aber ich habe Angst, dass ich manipuliert werde.»
 
Aber sicher wirst du manipuliert! Was denn sonst?
 
Die Angst vor hypnotischer Manipulation, die viele Menschen ausdrücken, bezieht sich beim genaueren Hinsehen nicht auf die Manipulation selbst, denn es ist ja eine Veränderung gewünscht. Sondern sie bezieht sich vielmehr auf irgendwelche Tricks aus der Show-Hypnose, die irgendwo gesehen wurden.

Diese Angst ist unberechtigt. Aus welchem Grund sollte dir ein Hypnosetherapeut auch beibringen, in eine Zitrone zu beissen oder mit einem Stuhl Lambada zu tanzen.

HYPNOSE MACHT EINE DIREKTE KOMMUNIKATION MIT DEM UNTERBEWUSSTSEIN MÖGLICH

Die Aufgabe des Unterbewusstseins ist in erster Linie, uns in unserem Leben zu schützen. Schnell und effizient zu entscheiden, Freund oder Feind, das war vor Urzeiten überlebenswichtig.
 
Unser Unterbewusstsein macht 95% unseres ganzen Verstandes aus. Die restlichen 5% bestehen aus unserem Bewusstsein. 
 
Das Unterbewusstsein ist involviert in unser „Bauchgefühl“, wenn wir z.B. Entscheidungen intuitiv treffen.

Studien besagen, dass oft von innen herauskommende getroffene Entscheidungen die Besseren sind, da die vielen kleinen Einzelheiten unbewusst wahrgenommen werden. Da unser Bewusstsein nur einen kleinen Teil abdecken kann.

Somit ist unsere Wahrnehmung immer subjektiv, geprägt von unseren Mustern, Glaubenssätzen und Erfahrungen.

So wie unsere Programmierung in unserem Unterbewusstsein gesetzt wurde, so reagieren wir auf unsere Situation und allen anderen Bereichen.

So weit so gut, wenn wir von positiven Mustern und Theorien sprechen. Doch was passiert, wenn wir negative, einschränkende Glaubenssätze in uns tragen?

UNSERE GLAUBENSSÄTZE SIND ENERGIEFRESSER

Kennst du Gedanken wie "das bezahlen meine Kunden niemals" oder "ich muss nicht unbedingt reich werden"?

Es sind genau diese Gedanken, die dich als Selbständiger klein halten. Wenn du den einen Glaubenssatz in dir trägst 'ich bin es nicht wert', kannst du noch so ein gutes Produkt haben, du wirst es nicht zum richtigen Preis, mit dem richtigen Selbstbewusstsein, nach aussen tragen.

Das Unterbewusstsein ist ein Meister, wenn es darum geht, dich zu schützen. Daher sucht es immer wieder Situationen, die deine abgespeicherten Glaubenssätze bestätigt.

Was immer du denkst, du hast recht. Im Positiven wie auch im Negativen.

Du kennst es vielleicht aus deinem Alltag. Es gibt Menschen, die fahren mit dem Auto in die Stadt und gehen davon aus, dass sie einen Parkplatz finden werden. Und siehe da, sie finden einen. Wie bestellt wartet dieser bereits auf sie. 

Andere Menschen hingegen fahren bereits mit dem Glauben los, dass sich bestimmt wieder keinen Parkplatz finden werden. Wie die Geschichte weitergeht, kannst du dir denken…

WIE SCHÖN WÄRE ES, EINFACH MAL POSITIV ZU DENKEN UND GLEICH IST ALLES ANDERS

So einfach lässt sich unser Bewusstsein leider nicht umprogrammieren. Was sich über Jahre oder Jahrzehnte immer wieder manifestiert hat, ist tief eingeprägt. Wiederholungen führten zu einer stetigen Bestärkung.

Und genau so, kannst du dein Unterbewusstsein verändern. Was im Negativen funktionert, ist auch im Positiven möglich. Mit Wiederholungen!

Es reicht also nicht, sich einmal was vorzunehmen und schwupp ist alles anders. Du musst deine Veränderungen wirklich wollen und dranbleiben.

Wache z.B. ab sofort morgens auf und das erste was du denkst: «Ich bin unheimlich dankbar für…». Du wirst sehen, nach einiger Zeit verändert sich deine Ausstrahlung, du wirst dich positiver fühlen und deine Mitmenschen werden diese Veränderung wahrnehmen.

Probiere es aus. Höre dir das Audio-File (gerne auch mehrere male) an und löse dich von einem deiner einschränkenden Lehrmeinung. 

Du kannst das Audio so oft hören wie du magst. Je öfter du diese Übung machst, je konsequenter wird sich dein gewählter Glaubenssatz auflösen und dich nicht weiter einschränken oder belasten.

Je stärker du an einer Veränderung interessiert bist, je schneller wirst du das Ergebnis erreichen.

Verrate mir im Kommentar, welchen Lehrsatz du für immer verabschieden möchtest. 

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